ايليت+

• برامج التدريب معموله مخصوص ليك علي حسب أهدافك، مستواك, حالتك الصحية، وموقع التدريب المفضل ليك سواء في البيت أو في الصالة الرياضية.
• خطط التغذية معموله مخصوص بناء على أهدافك، وعدد الوجبات المناسبه ليك في اليوم، نمط حياتك، مهاراتك في الطبخ، انواع الأكل المفضلة ليك، واستبعاد أنواع الأكل الغير مرغوب فيها.
• متابعة يومية عن طريق تطبيق الكتروني خاص بيك للإجابة على أسئلتك واستفساراتك واللي هيضمن أنك على الطريق الصحيح.
  
  اجتماع شهري لمناقشة نتائج الشهر و ترجمتها لنتايج قابلة للقياس.
• تحديد ومتابعة اوزانك ومستوى لياقتك البدنية بييضمن تقدمك التدريجي في مستويات قوتك لياقتك البدنية, و ده بيتم عن طريق تطبيق الكتروني خاص بيك.
• تسجيل يومي لأكلك هيضمن انك ملتزم بالسعرات الحرارية ووحدات الماكروز اللازمة من غير زياده او نقص، و ده اللي هيخليك توصل اسرع لهدفك. و ده بيتم عن طريق تطبيق الكتروني خاص بيك.
• تطبيق إلكتروني خاص بيك و اللي هيكون عليه برامج التدريب والتغذية الخاصة بيك, و ده بجانب مميزات تانيه.

بمجرد بدء خطتك، هتعيش رحلة التحول. هتوصل لشكل الجسم اللي طول عمرك بتحلم بيه. صحتك هتتحسن، و ده هيعزز من مستويات طاقتك و هيديك إحساس عالي بالسعادة.

نمط نومك وجودته هتتحسن بشكل ملحوظ، و اللي  هيساهم في تحسين جودة حياتك بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك، قوتك العضلية, كثافة العضم, و مستوي لياقتك البدنية هيزيد, و ده هيعود عليك بتحسن ملحوظ في صحتك الجنسية.

التطور الشامل ده هيمتد لقدراتك العقلية والإدراكية، وبالتالي هيأثر بالإيجاب على مسار حياتك المهني. ثقتك في نفسك و احساسك بقيمتك هيزيد، وده هيعود عليك بتشكيلة أوسع من الخيارات الحياتية.

التطبيق بيقدملك مجموعة من الميزات القوية المصممة لتحسين رحلة وصولك لهدفك.

هتلاقي خطط تدريب مُصممة بعناية لتتوافق مع أهدافك ومستواك. مكتبة تمارين شاملة موضحه بالفيديو عشان تنفذ كل تمرين بأداء سليم. ومن خلال ميزة تتبع التقدم، هتقدر تتابع مستوي تقدمك، تسجل تمارينك، وتشوف انجازاتك بسهولة. كمان هتقدر تسجل وجباتك اليومية و تفضل محافظ على عدد السعرات و الماكروز المطلوبة منك بشكل يومي من غير زياده او نقص.

الاتصال المباشر بيني و بينك هيبني علاقة قوية مابينا, عن طريق الرسايل الفورية والإشعارات والدعم المستمر. و من خلال التطبيق بقدر كمدرب ادير و انظم ملفات العملاء الشخصية وبياناتهم و ده هيوفر دقه و سرعه في تقديم البرامج و المتابعه اليوميه. تقدر كمان تربط ما بين ساعتك الذكية و التطبيق بحيث كل بيانات لياقتك البدنية تتسجل بشكل تلقائي. و من افضل و اقوي الادوات اللي بيقدمها التطبيق هي أدوات تحديد الأهداف و قياس و تحليل النتائج و دي من اهم المميزات اللي بتساعد في قياس مستواك بشكل مستمر و منه وصولك اسرع لهدفك.

كمان بتلاقي عندك مجتمع تقدر تتفاعل فيه مع عملاء تانين عندهم نفس هدفك. ده غير التحديات ما بين المشتركين و بعضهم و اللي هتساعد دايما ان يكون عندك دايما حافز انك تكمل. و بالإضافة لكل ده، هتلاقي عندك اشعارات تفكرك بشكل مستمر بتسجيل مهامك اليوميه زي وجباتك و تمرينك و غيرها. التطبيق يعد من أفضل الأدوات اللي هتوفرلك افضل نظام للمتابعة و هيساعدك توصل لهدفك بشكل مدروس.