الاسئلة الشائعة
Collapsible content
هستفيد ايه من الاشتراك؟
الاشتراك مع هواري هيقدملك أفضل شكل لجسمك في حياتك واكتر. قوتك، نومك، صحتك، مزاجك، ذكائك، والمزيد، هتبقي افضل, وده ليه تأثير إيجابي على حياتك كلها. بمعني أخر، هغير حياتك للأفضل.
انا عندي أصابه ازاي هتمرن؟
بيتم تحديد درجة الإصابة ودرجة التعافي منها وعلى هذا الأساس بيتم وضع البرامج اللازمة لوصولك لهدفك بدون أي تأثير على الإصابة
خبرتي في التمرين قليله هل هقدر انفذ البرامج؟
البرامج التدريبية بتكون مصممه حسب مستواك و موضحه بفيديو لأداء كل التمارين كمان بيكون عندك في الاشتراك "متابعة الأداء" و اللي بساعدك فيها تصحح و تنفذ تمارينك بأفضل أداء
الجيم في اجهزه و أدوات محدودة
البرامج التدريبية بتكون مخصصه ليك بالكامل و الغرض منها وصولك لهدفك و مصممه على حسب الأدوات المتاحة ليك في صالة التدريب.
هتمرن في البيت فقط هل ده كافي اني أوصل لهدفي؟
تقدر توصل لهدفك في البيت بأقل الأدوات بتصميم البرامج المناسبة ليك و تطبيق الأساليب العلمية في التدريب.
انا بسافر كتير ازاي هقدر اوصل لهدفي؟
أنظمة التدريب و الدايت هتتغير معاك بشكل مستمر أثناء السفر على حسب إمكانيات مكان التدريب وأنواع الأكل المتاحة ليك وده هيسهل عليك الالتزام و الوصول لهدفك.
عندي ساعة واحدة في اليوم للتمرين هل هقدر اوصل لهدفي؟
ساعه واحده او اقل تقدر توصل فيها لهدفك و بيتم تصميم البرامج التدريبية لتناسب طبيعة يومك.
هقدر اروح الجيم مرتين بس في الأسبوع هل هوصل لهدفي؟
البرامج بتصمم بطرق علمية تقدر انها توصلك لهدفك في أضيق الحدود.
في أنواع اكل انا مش بفضلها
نظامك الغذائي بيكون مصمم على حسب رغبتك باستبعاد أي اكل غير مرغوب فيه وإضافة أنواع متنوعة من الأكل.
انا مش بعرف اطبخ هل هقدر انفذ الدايت؟
الدايت بيكون بسيط في المكونات و سهل في التحضير.
انا مش عايز استخدم مكملات هل هقدر اوصل لهدفي؟
المكملات من اسمها "مكملات" يعني بتكمل الناقص من نظامك الغذائي و نظامك الغذائي بيكون كامل من جميع عناصره الغذائية و ده كافي لوصولك لهدفك.
امتي بيكون الرد؟
الرد بيكون خلال أقل من 24ساعة من ارسالك رسالتك و ده لفروق التوقيت بين البلاد.
امتي هستلم البرامج؟
البرامج بتكون جاهزة في أقل من 72 ساعه من بعد استلام البيانات المطلوبة و إتمام عملية الدفع.
امتي بتتغير برامج التدريب والدايت؟
كل 4 أسابيع بيتم تغيير برامج التدريب بالكامل وكل أسبوعين بيتم عمل تقييم للنتيجة اللي وصلتلها وعلى أساسها بقرر الأفضل ليك سواء الاستمرار على نفس الدايت أو تغييره.